Los cereales son una estupenda opción para el desayuno, ya que son ricos en nutrientes y proporcionan energía para arrancar el día. Podemos encontrar una amplia variedad de cereales en Mercadona, incluyendo los populares cereales de chocolate Mercadona y cereales integrales Mercadona, todos a excelentes precios. Desde los clásicos cereales integrales hasta los más novedosos, de chocolate, rellenos, de trigo, de arroz, de maíz, de espelta… Hay mucho donde elegir.

Además de la gran variedad de cereales disponibles en Mercadona, también hay opciones para aquellos con necesidades especiales. Hay cereales sin azúcar de Mercadona para los que buscan reducir su ingesta de azúcar, así como cereales sin gluten de Mercadona para aquellos con intolerancia al gluten o que sean celíacos. Estos cereales proporcionan los mismos beneficios nutricionales que los cereales tradicionales, pero se adaptan mejor a las necesidades de cada persona. A continuación te presentamos todos estos productos de Mercadona:

Contenido

1 Listado de tipos de Cereales de Mercadona (2023)
2 Cereales sin azúcar de Mercadona
3 Cereales integrales de Mercadona
4 Cereales sin gluten de Mercadona
- 4.1 Cereales rellenos de crema de cacao y avellana sin gluten
- 4.2 Cereales copos de maíz Corn Flakes Harvest Home sin gluten Nestlé
5 La importancia del consumo de cereales
6 Conclusión
7 Preguntas frecuentes

Listado de tipos de Cereales de Mercadona (2023)

Mercadona actualiza constantemente su catálogo de cereales. Entre las opciones disponibles, los cereales Mercadona chocolate y los cereales rellenos de leche Mercadona son los favoritos entre los niños. Mientras que para aquellos que buscan opciones más saludables, los cereales integrales Mercadona y los cereales sin gluten Mercadona son excelentes alternativas.

En cuanto al precio de los cereales de Mercadona, encontrarás opciones para todos los bolsillos, asegurando una buena relación calidad-precio. Desde Supermercados.VIP intentaremos mantener actualizado el listado constantemente.

Cereales rellenos de leche de Mercadona

Estos cereales están hechos con arroz, trigo y avena extrusionados y chocolateados. Vienen rellenos con leche con alto contenido en vitaminas B1, B2, B6, B9, B12, PP, E y Hierro. El precio es de 2,60€ la unidad y viene en una caja de 500g.

Ingredientes: Cereales con sémola de arroz, harina de trigo integral, harina de trigo, harina de avena, relleno de leche con leche entera en polvo (13%), azúcar, aceite de girasol y manteca de coco, leche desnatada en polvo (2%), suero lácteo en polvo leche), emulgente: lecitina de girasol, antioxidante: extracto rico en tocoferoles), chocolate en polvo (11%) (azúcar, cacao en polvo), azúcar, leche entera en polvo, sal derivado del suero lácteo rico en calcio (leche). Además de las vitaminas antes mencionadas.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1877 KJ / 563 kcal.
Grasas / Lípidos: 15,4g, de las cuales saturadas: 7,7g.
Hidratos de carbono: 65g; de los cuales azúcares: 32g.
Proteínas: 10g.
Sal: 0,75g.

Cereales rellenos de chocolate y avellana de Mercadona

Son cereales al cacao rellenos de crema de chocolate y avellanas, enriquecidos con 7 vitaminas y hierro. El precio es de 2,15€ la unidad y viene en un paquete de 500g.

Ingredientes: Cereales (harina de arroz y de trigo), relleno de crema de chocolate y avellanas, azúcar, grasas vegetales, suero de leche en polvo, chocolate, cacao desgrasado, pasta de avellanas, emulgente, sal, gluten de trigo, salvado de trigo, vitaminas E, B6, B12…

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1749 KJ / 525 kcal.
Grasas / Lípidos: 13g, de las cuales saturadas: 4,2g.
Hidratos de carbono: 72g; de los cuales azúcares: 39g.
Proteínas: 7,3g.
Sal: 1,2g.

Cereales copos de trigo Chocodays Hacendado

Se trata de unos cereales a base de copos de trigo extrusionados y recubiertos, los famosos pétalos de chocolate llamados coloquialmente. Una receta muy similar a los Chocapic de Nestlé. Se presenta en una caja de 500g a 1,80€ la unidad.

Ingredientes: Harina de trigo integral, gluten, chocolate en polvo, azúcar, cacao, harina de trigo, sémola de maíz, cacao en polvo desgrasado, aceite de girasol alto oleico, sal, antioxidante E306, vitaminas B3, E, B2, B6, B1, B9 y B12, además de hierro.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1671 KJ / 501 kcal.
Grasas / Lípidos: 5,5g, de las cuales saturadas: 1,9g.
Hidratos de carbono: 72g; de los cuales azúcares: 23g.
Proteínas: 9,3g.
Sal: 0,24g.

Mini cereales rellenos de leche Hacendado

Cereales de arroz, trigo y avena chocolateados y rellenos con leche. Este formato se presenta en una caja que contiene 5 bolsitas (175g en total), a un precio de 1,95€.

Ingredientes: Cereales, harina de trigo, harina de avena, relleno de leche, azúcar, aceite de girasol, manteca de coco, leche desnatada en polvo, sal, vitaminas, hierro.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1814KJ / 431 kcal.
Grasas / Lípidos: 13,7g, de las cuales saturadas: 5,8g.
Hidratos de carbono: 66g; de los cuales azúcares: 33g.
Proteínas: 9,7g.
Sal: 0,81g.

Cereales de arroz inflado Choco Rice Hacendado con chocolate

Estos divertidos cereales con este simpático monstruo en la caja son cereales de arroz inflado con chocolate. Son de la marca Hacendado y viene en una caja de 500g, a un precio de 2,10 euros la unidad.

Ingredientes: Arroz, azúcar, chocolate, cacao en polvo, azúcar caramelizado en polvo, extracto de malta de cebada, sal, aromas, emulgente, vitaminas, hierro.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1668KJ / 393 kcal.
Grasas / Lípidos: 2,3g, de las cuales saturadas: 1,2g.
Hidratos de carbono: 85g; de los cuales azúcares: 24g.
Proteínas: 6,7g.
Sal: 0,95g.

Cereales Estrellas de Maíz Stars con miel

Otros ricos cereales Hacendado, esta vez con forma de estrellitas de sabor a maíz y miel. Vienen en una caja de 400g y cuestan 2,10€.

Ingredientes: Sémola de maíz, harina de trigo integral, harina de trigo, azúcar, aceite de girasol, miel, aroma, sal, colorante, antioxidante.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1703KJ / 403 kcal.
Grasas / Lípidos: 4,7g, de las cuales saturadas: 0,6g.
Hidratos de carbono: 80g; de los cuales azúcares: 25g.
Fibra alimentaria: 5,2g.
Proteínas: 7,9g.
Sal: 0,20g.

Cereales copos de maíz Corn Flakes Kellogg’s

Un clásico que nunca pasa de moda. Los Corn Flakes originales de la marca Kellogg’s también están a la venta en Mercadona. Disponibles en un formato de 500g a un precio de 3 euros.

Ingredientes: Maíz, extracto de malta de cebada, azúcar, sal, niacina, hierro, vitamina B6, riboflavina, tiamina, ácido fólico, vitamina D, vitamina B12.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1604KJ / 378 kcal.
Grasas / Lípidos: 0,9g, de las cuales saturadas: 0,2g.
Hidratos de carbono: 84g; de los cuales azúcares: 8g.
Fibra alimentaria: 3g.
Proteínas: 7g.
Sal: 1,1g.

Cereales de arroz inflado Choco Krispies Kellogg’s con chocolate

Riquísimo arroz inflado cubierto con chocolate, unos cereales de Kellogg’s que no podían faltar. Vienen en una caja de 420g y cuestan 3,55 euros.

Ingredientes: Arroz, azúcar, jarabe de glucosa, cacao desgrasado en polvo, sal, pasta de cacao, extracto de malta de cebada, aromas, niacina, hierro, vitamina B6, riboflavina, tiamina, ácido fólico, vitamina D, vitamina B12.

Información nutricional (100g):

Valor energético / Energía: 1636KJ / 386 kcal.
Grasas / Lípidos: 1,9g, de las cuales saturadas: 0,9g.
Hidratos de carbono: 84g; de los cuales azúcares: 17g.
Fibra alimentaria: 3,8g.
Proteínas: 6,3g.
Sal: 0,65g.

Muesli Hacendado con quinoa, chía y chocolate negro

Se trata de una mezcla tostada con copos integrales laminados de avena, cebada y trigo con quinoa, chocolate negro, centeno, chía y cebada. Este producto viene en un paquete de 400g y cuesta 2,25€.

Ingredientes: Ingredientes: Muesli crujiente con quinoa, copos laminados integrales de avena, cebada, trigo, azúcar, aceite de girasol, jarabe de glucosa-fructosa, coco rallado desecado, sal, antioxidante, trozos de chocolate negro, copos laminados de avena, centeno integral, trigo integral, cebada, sal, semillas de chía.

Información nutricional por 100g:

Valor energético: 1748 KJ / 416 kcal.
Grasas: 13g (saturadas: 4,3g).
Hidratos de carbono: 60g (azúcares: 18g).
Fibra: 10g.
Proteínas: 9,8g.
Sal: 0,11g.

Cereales sin azúcar de Mercadona

En Mercadona también hay cereales sin azúcar de la marca Hacendado, para aquellos que no pueden o prefieren evitar el consumo de azúcar. Entre el gran abanico de cereales de Mercadona, encontramos los siguientes sin azúcar:

Cereales copos de maíz Corn Flakes Hacendado 0% azúcares añadidos

Los clásicos copos de maíz tostado Corn Flakes, sin azúcar y de la marca Hacendado. Además, vienen enriquecidos con 8 vitaminas y hierro. Se comercializan en Mercadona en una caja de 500g y al increíble precio de 1,50 euros la unidad.

Ingredientes: Maíz, sal, antioxidante, vitaminas (B3, B5, B8, B1, B2, B6, B12, B9) y hierro.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1538 KJ / 373 kcal.
Grasas / Lípidos: 1,1, de las cuales saturadas: 0,4g.
Hidratos de carbono: 82g; de los cuales azúcares: 0,9g.
Proteínas: 6,7g.
Sal: 1,5g.

Cereal Mix Hacendado 0% azúcares añadidos

Cereal Mix es conjunto de cereales inflados de avena, quinoa, arroz y copos de maíz cocidos. De la marca Hacendado y sin azúcar, se presenta en un formato de 375g a un precio de 2,40€.

Ingredientes: Avena inflada, copos de maíz, quinoa inflada, arroz inflado.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1620 KJ / 383 kcal.
Grasas / Lípidos: 4,1, de las cuales saturadas: 1,0g.
Hidratos de carbono: 74,1g; de los cuales azúcares: 0,7g.
Proteínas: 10,1g.
Sal: 0,30g.

Cereales copos de trigo espelta integral sin azúcar Hacendado

Cereales de copos de trigo espelta integral de la marca Hacendado, sin azúcar. Viene en un paquete de 400g a un precio de 1,75 euros la unidad.

Ingredientes: Copos de trigo espelta integral extrusionados, harina de espelta integral, harina de malta de cebada, sal.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1529 KJ / 364 kcal.
Grasas / Lípidos: 2,7g, de las cuales saturadas: 0,2g.
Hidratos de carbono: 66g; de los cuales azúcares: 1,9g.
Proteínas: 14,6g.
Sal: 0,78g.

Cereales copos de trigo integral y arroz sin azúcar Linnea V

Cereales de copos de trigo integral y arroz y sin azúcar de la gama Linnea V de Hacendado. Se comercializa en Mercadona en una caja de 500g a un precio de 2,05€.

Ingredientes: Cereales (trigo integral y arroz), edulcorante, extracto de malta de cebada, sal.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1541 KJ / 364 kcal.
Grasas / Lípidos: 1,7g, de las cuales saturadas: 0,3g.
Hidratos de carbono: 76g; de los cuales azúcares: 1,3g.
Proteínas: 9,6g.
Sal: 1,15g.

Cereales integrales de Mercadona

Mercadona también se enorgullece de ofrecer una gran variedad de cereales integrales. Así, encontramos cereales integrales de trigo, de avena, cebada o arroz. Cada uno con sus propias características y beneficios para la salud, ya que junto con los cereales sin azúcar, los cereales integrales son los más sanos.

Cereales copos de trigo, arroz y cebada integral con chocolate Linnea V

Estos cereales llevan copos de trigo integral, arroz y cebada integral tostados con chocolate. Un producto de la gama Linnea V y comercializado bajo la marca Hacendado, en Mercadona. En la caja vienen 450g de cereales y tiene un precio de 2,10€ la unidad.

Ingredientes: Arroz, copos de trigo integral, chocolate, azúcar, harina de trigo, cebada integral, harinta de malta de cebada tostada, extracto de malta de cebada, sal, vitaminas (B3, E, B2, B6, B1, B9 y B12), hierro, antioxidante, aroma.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1742 KJ / 522 kcal.
Grasas / Lípidos: 7,3g, de las cuales saturadas: 4,0g.
Hidratos de carbono: 76g; de los cuales azúcares: 20g.
Proteínas: 7,6g.
Sal: 0,54g.

Cereales Avena Crunchy 85% avena integral y bajo contenido en azúcar

Estos son anillos de cereales de avena integral crujientes de Hacendado y que además tienen bajo contenido en azúcar. Viene en una caja de 400g y su precio es de 2€ /unidad.

Ingredientes: Cereales (harina integral de avena 85% y sémola de maíz), azúcar, sal y antioxidante.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1645 KJ / 390 kcal.
Grasas / Lípidos: 5,8g, de las cuales saturadas: 1,0g.
Hidratos de carbono: 66g; de los cuales azúcares: 4,6g.
Proteínas: 13g.
Sal: 0,20g.

Cereales copos de trigo integral y arroz bañados en chocolate con leche Linnea V

Cereales de copos de trigo integral y arroz, esta vez bañados en chocolate con leche. Además viene con alto contenido en vitaminas y hierro. Son de la gama Linnea V de Hacendado y se comercializa en un formato de 375g con un precio de 2,35€ la unidad.

Ingredientes: Cereales (66%), arroz, harina de trigo integral, copos de cereales recubiertos de chocolate con leche, azúcar, copos de arroz, sal, extracto de malta de cebada, leche desnatada en polvo, goma arábiga, humectante, vitaminas (C, B6, B2, B1, B9, B12) y hierro.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1686 KJ / 399 kcal.
Grasas / Lípidos: 6,2g, de las cuales saturadas: 3,4g.
Hidratos de carbono: 76g; de los cuales azúcares: 18,3g.
Proteínas: 8,3g.
Sal: 0,98g.

Cereales de trigo entero integral Weetabix

Cereales de trigo entero, enriquecido con vitaminas y hierro, de la marca Weetabix. Ideal para acompañar con frutas, frutos secos, yogur o leche. Viene en una caja de 430g a un precio de 3,09€.

Ingredientes: Trigo entero, extracto de cebada malteada, azúcar, sal, niacina, hierro, riboflavina, tiamina, ácido fólico.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1531KJ / 362 kcal.
Grasas / Lípidos: 2,0g, de las cuales saturadas: 0,6g.
Hidratos de carbono: 69g; de los cuales azúcares: 4,2g.
Proteínas: 12g.
Sal: 0,28g.

Cereales Special K Classic de Kellogg’s (copos de trigo integral y arroz )

Si buscas unos cereales integrales, los de arroz Special K Classic de Kellog’s son ricos en fibra, vitamina B13, B12 y D, además de tener hierro. El formato se presenta en una caja de 450g a 3,25€ la unidad.

Ingredientes: Arroz, trigo integral, azúcar, cebada, harina de malta de cebada, sal, extracto de malta de cebada, niacina, hierro, riboflavina, tiamina, vitamina B6, ácido fólico, vitamina D, vitamina B12.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1660 KJ / 392 kcal.
Grasas / Lípidos: 1,3g, de las cuales saturadas: 0,3g.
Hidratos de carbono: 84g; de los cuales azúcares: 15g.
Proteínas: 8g.
Sal: 0,84g.

Cereales integrales copos de trigo Chocapic Nestlé con chocolate

Los famosos Chocapic de Nestlé pero integrales, para que no tengas excusa y puedas comer tus ricos pétalos de chocolate. Vienen en una caja de 625g y tienen un precio de 3,95€.

Ingredientes: Trigo integral, chocolate en polvo, azúcar, cacao en polvo, jarabe de glucosa deshidratado, azúcar extracto de malta de cebada, contiene aceite de girasol, carbonato cálcico,sal, aromas naturales, hierro niacina, ácido pantoténico, vitamina D, vitamina B6, tiamina, riboflavina, ácido fólico.

Información nutricional (100g):

Valor energético / Energía: 1638 KJ / 388 kcal.
Grasas / Lípidos: 4,8g, de las cuales saturadas: 2,0g.
Hidratos de carbono: 73,6g; de los cuales azúcares: 22,4g.
Proteínas: 8,8g.
Sal: 0,22g.

Cereales All-Bran Kellogg’s con chocolate

Cereales de trigo integral rellenos de chocolate. Vienen en una caja de 375g y cuestan 3€.

Ingredientes: Trigo integral, chocolate, azúcar, pasta de cacao, manteca de cacao, grasa de leche, emulgente, aroma natural de vainilla, cacao en polvo.

Información nutricional cada 100g:

Valor energético / Energía: 1651 KJ / 392 kcal.
Grasas / Lípidos: 8g, de las cuales saturadas: 4,5g.
Hidratos de carbono: 65g; de los cuales azúcares: 19g.
Fibra alimentaria: 10g.
Proteínas: 10g.
Sal: 0,05g.

Cereales sin gluten de Mercadona

Las personas celíacas o que no pueden consumir gluten también tienen opciones entre los cereales sin gluten de Mercadona. Destacan los siguientes, los cuales son muy demandados en los supermercados:

Cereales rellenos de crema de cacao y avellana sin gluten

Estos cereales de arroz y maíz rellenos de crema de cacao y avellana de la marca Hacendado son sin gluten. Se comercializan en Mercadona en un paquete de 400g a un precio de 2,25 euros la unidad.

Ingredientes: Masa cobertura: harina de maíz, harina de arroz, azúcar, cacao en polvo, sal, gasificante. Relleno crema de cacao: azúcar, aceite de girasol, cacao en polvo desgrasado, pasta de avellanas, pasta de cacao, aroma de avellanas y vainilla, emulgente y antioxidante.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1936 KJ / 461 kcal.
Grasas / Lípidos: 17,3g, de las cuales saturadas: 2,8g.
Hidratos de carbono: 69g; de los cuales azúcares: 24,4g.
Proteínas: 6g.
Sal: 0,49g.

Cereales copos de maíz Corn Flakes Harvest Home sin gluten Nestlé

Los increíbles cereales de copos de maíz Corn Flakes de Nestlé, pero sin gluten. Se venden en Mercadona en una caja de 375 gramos a un precio de 2,59 euros.

Ingredientes: Maíz, azúcar, sal, jarabe de azúcar invertido, corrector de acidez, melazas, niacina, ácido pantoténico, ácido fólico, vitamina B6 y riboflavina.

Información nutricional por cada 100g:

Valor energético / Energía: 1623 KJ / 383 kcal.
Grasas / Lípidos: 1,4g, de las cuales saturadas: 0,6g.
Hidratos de carbono: 83g; de los cuales azúcares: 8,9g.
Proteínas: 7,5g.
Sal: 1,3g.

La importancia del consumo de cereales

Los cereales son una excelente opción para el desayuno ya que aportan una gran cantidad de nutrientes esenciales al cuerpo. En primer lugar, son ricos en carbohidratos complejos, lo que proporciona una fuente de energía duradera para el cuerpo. Además, son una buena fuente de fibra dietética, lo que ayuda a mantener un sistema digestivo saludable y regular.

Otro beneficio importante de los cereales es su contenido de vitaminas y minerales esenciales, como el hierro, el calcio, el magnesio y las vitaminas del grupo B. Estos nutrientes son esenciales para el correcto funcionamiento del cuerpo y para mantener un sistema inmunológico fuerte.

Conclusión

En resumen, Mercadona ofrece una amplia variedad de cereales, desde los deliciosos cereales de chocolate hasta opciones más saludables como los cereales integrales y los cereales sin gluten. Además, los precios de los cereales en Mercadona son competitivos, lo que los hace una excelente opción para todos.

Preguntas frecuentes

¿Hay cereales con avena en Mercadona?

Además de los propios copos de Avena de Mercadona, también hay otros cereales que llevan este ingrediente. Entre ellos, los cereales rellenos de leche; el cereal mix; o los cereales avena crunchy integrales.

¿Qué cereales integrales hay en Meradona?

Si buscas cereales integrales estás de suerte, ya que Mercadona tiene un buen catálogo. Entre ellos, los cereales copos de trigo arroz y cebada; los Avena Crunchy; los de trigo entero Weetabix; los Special K de Kellogg’s; los Chocapic Nestlé o los All-Bran de Kellogg’s.

Si prefieres un cereal de Mercadona más ligero por las mañanas, las opciones de cereales integrales son una excelente elección.

¿Y que hay de los cereales de espelta?

En este caso, Mercadona cuenta con los cereales copos de trigo con espelta integral y sin azúcar. Vienen en un paquete de 400 gramos y cuestan apenas 1,75€.

¿Cómo se debe tomar el cereal de Mercadona?

Muchos de los cereales de Mercadona son perfectos para combinar con leche, y la leche de Mercadona ofrece una variedad de opciones, incluyendo leche entera, semi y desnatada, para complementar tu elección de cereales. Aunque también puedes consumirlos por sí solos.

¿Qué cereales son mejores para el desayuno?

Desayunar cereales es una buena opción, pero es recomendable buscar los que sean bajos en azúcar y altos en fibra y nutrientes, ya que estos son los que brindan un mayor beneficio para la salud. Algunos ejemplos de cereales saludables incluyen avena, trigo integral, cebada, mijo, quinoa y amaranto.

Es importante mencionar que existen diferentes opciones de cereales, desde los integrales hasta los procesados, por lo que es recomendable leer las etiquetas y elegir los que contengan una mayor cantidad de nutrientes y menor cantidad de aditivos y azúcares añadidos.

En definitiva, el consumo de cereales en el desayuno es una excelente opción para proporcionar al cuerpo una gran cantidad de nutrientes esenciales y energía duradera.